Blogstories

Wenn Körper, Psyche und Alltag überlastet sind, zeigen sich die ersten Signale oft im Körper – Schmerzen, Erschöpfung, Unruhe. In meinem Ansatz geht es nicht darum, Symptome nur zu „behandeln“, sondern zu verstehen, was dahinter steckt. Denn nur so kann Veränderung wirklich dauerhaft werden.

Erschöpfung entsteht nicht plötzlich. Oft fehlt Klarheit darüber, was innerlich wirkt. Wie Verstehen, Ordnung und sanfte Begleitung wieder Veränderung möglich machen.

Ängste verengen den Blick und halten uns oft fest – manchmal seit der Kindheit. In meiner psychosozialen Begleitung zeige ich, wie du innere Dynamiken sichtbar machst, Primärursachen erkennst und wieder handlungsfähig wirst. Schritt für Schritt, ehrlich und alltagstauglich.

Schon während meiner Kinesiologie-Ausbildung kam ich zum ersten Mal mit systemischen Aufstellungen in Kontakt – und war sofort fasziniert. Heute begleite ich Menschen, die sich selbst verloren haben, dabei, ihre inneren Dynamiken sichtbar zu machen und wieder Klarheit, Orientierung und Selbstvertrauen zu gewinnen. Dieser Blog…

Ein leerer Platz im Bett. Und eine Leere in dir. Beziehungskrisen hinterlassen Spuren – doch sie können auch der Beginn deiner Rückverbindung sein. Erfahre, wie du nach einer Trennung wieder bei dir ankommst – mit Begleitung, die dich ernst nimmt und stärkt.

Du wünschst dir ein Kind – aber es klappt einfach nicht? Erfahre, wie ganzheitliche Begleitung dir hilft, innere Blockaden zu erkennen und loszulassen.

Stress, wenig Zeit und Alltagspflichten führen oft zu emotionalem Essen und Bewegungsmangel. Doch statt dich zu verurteilen, lohnt es sich, die versteckten Auslöser zu verstehen. Kinesiologie zeigt dir, wie du den Teufelskreis aus Junkfood, Couch und innerer Unruhe durchbrichst und wieder in Balance kommst.

Du stehst morgens auf, erledigst deinen Alltag – aber innerlich fühlst du dich leer, abgeschnitten von dir selbst? Dieser Artikel lädt dich ein, innezuhalten. Es geht darum, was passiert, wenn du nur noch „funktionierst“ – und wie du Schritt für Schritt zurück zu dir findest:…

Allergien und Unverträglichkeiten gehören heutzutage fast zum guten Ton.

Manchmal sitzen Blockaden tiefer, sodass Mentaltraining alleine nicht reicht. Es benötigt Arbeit am Unterbewusstsein.