Servus, ich bin Stefan Schwarz!

Ich begleite Menschen – Erwachsene, Jugendliche und Kinder, die im Alltag zwischen Arbeit, Schule, Familie oder Erwartungen ihre eigenen Bedürfnisse verlieren. Gemeinsam arbeiten wir daran, Klarheit, innere Stabilität und Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zurückzugewinnen.

Warum ich tue, was ich tue

Vielleicht kennst du das:

Du hältst durch, versuchst allen gerecht zu werden – bis dein System dir Grenzen zeigt. Auch ich habe diesen Punkt erreicht: Überforderung, Erschöpfung, Burnout. Die klassische Hilfe reichte nicht aus.

Ich wollte mehr als Erklärungen – ich wollte Verbindung, Heilung und echte Klarheit.

Mein Wendepunkt

Meine erste Anlaufstelle war nicht ein Buch, kein Konzept und keine Diagnose, sondern eine kinesiologische Sitzung bei Heike Hoffmann.

Ich steckte damals mitten in einem Burnout – es gab keine offizielle Diagnose, aber innerlich wusste ich: es ist alles zu viel, und mein System droht zusammenzubrechen.

In dieser Sitzung geschah etwas Entscheidendes: Ich wurde nicht nur gehört, sondern ich spürte auf einer tiefen Ebene, wo meine inneren Muster, Prägungen und Blockaden lagen. Dieses Erlebnis öffnete mir die Augen und zeigte mir, dass echte Veränderung möglich ist – wenn man an der richtigen Stelle ansetzt.

Dieser Moment war der Ausgangspunkt meines Weges in die Kinesiologie. Ich habe mich daraufhin ausbilden lassen und werde bis heute fachlich wie menschlich von Heike Hoffmann sowie vielen weiteren Mentoren und Supervisionisten begleitet.

Was damals begann, prägt meine Arbeit bis heute: Menschen nicht zu reparieren, sondern ihnen zu helfen, sich selbst wieder zu spüren, zu verstehen und in Einklang zu kommen.

Wie ich arbeite

Meine Arbeitsweise ist persönlich, praxisnah und wirkungsorientiert. Ich arbeite nicht nach Schema F, sondern mit dem, was du mitbringst:

• Deine Geschichte
  
• Deine Fragen
  
• Dein Tempo
  

Ich kombiniere fundierte psychosoziale Beratung mit körper- und bewusstseinsorientierten Impulsen, z. B. aus der Kinesiologie, um Blockaden zu erkennen und nachhaltig zu lösen.

Wofür ich stehe

Ich glaube daran, dass du alle Antworten schon in dir trägst. Manchmal braucht es nur einen Impuls, der dich wieder an dein Potenzial erinnert. Ich glaube an:

• Wahrhaftigkeit statt Reparatur
  
• Respektvolle Zusammenarbeit
  
• Klarheit statt Komplexität
  

Du musst nicht perfekt sein, um Veränderung zu erleben – du musst nur beginnen. Vertrauen entsteht dort, wo Verständnis auf echte Verbindung trifft.

Wie eine Zusammenarbeit aussieht

In der ersten Sitzung klären wir gemeinsam:

• Wo du stehst
  
• Was du brauchst
  
• Welche Schritte dich entlasten
  

Dann gehen wir direkt ins Tun – individuell, lösungsorientiert und in deinem Tempo. Ich unterstütze dich dabei, belastende Gefühle zu transformieren, innere Blockaden zu verstehen und Ressourcen zu aktivieren.

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