Selbstwert / Selbstliebe
Zurück zu dir
Manchmal ist es einfacher, für andere da zu sein, als freundlich auf sich selbst zu schauen.
Dabei beginnt so vieles mit der Beziehung zu dir selbst: Wie du dich im Spiegel siehst. Wie du mit dir sprichst, wenn etwas nicht klappt. Ob du dich traust, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist.
Viele Menschen spüren an dieser Stelle: Da ist kein echtes Mitgefühl für mich selbst. Da ist oft nur Kritik, Scham oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Vergleiche. Selbstzweifel. Und die Angst, nicht zu genügen.
Das zehrt – an der Lebensfreude, an der Kraft, an dem, was eigentlich möglich wäre.
Doch Selbstliebe ist kein Zustand, den man „erreichen“ muss. Sie ist eine Verbindung, die wieder wachsen darf. Schritt für Schritt. Im Alltag. Im Spüren. Im Umgang mit dir selbst.
Und manchmal beginnt sie in einem Moment der Ehrlichkeit: Wenn du dir eingestehst, dass du müde bist vom Funktionieren. Und bereit, dich selbst wieder ernst zu nehmen.
Zurück in ein authentisches Leben
Leide nicht länger still, sondern gib dir einen Ruck und vereinbare einen Termin bei mir.
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In der ersten Sitzung klären wir, wo du stehst und was du brauchst.
Wir formulieren ein Ziel – klar, realistisch und stimmig.
Dann gehen wir direkt ins Tun: individuell angepasst, lösungsorientiert und in deinem Tempo.
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Dauer: 1 h 30 m | € 125,-
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Finde Klarheit und innere Balance – Schritt für Schritt
In jeder Sitzung begleite ich dich dabei, belastende Gefühle zu lösen und wieder in Einklang mit dir selbst zu kommen.
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Dauer: 1 h | € 95,-
Was Du noch wissen solltest
Meine Begleitung ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Wenn du körperliche oder psychische Beschwerden hast, wende dich bitte an den Arzt deines Vertrauens.
Was ich tue, kann dich auf deinem Weg unterstützen – ergänzend und begleitend.
Einige Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten für eine kinesiologische Sitzung. Bitte erkundige dich im Vorfeld, ob das bei dir der Fall ist.
Die Bezahlung erfolgt vor Ort – in bar.
Gemeinsam mit meiner Partnerin und Lieblings-Physiotherapeutin Sandra Kullnig arbeite ich jetzt in einer gemeinsamen Praxis. So können wir sowohl bewusste, unbewusste als auch körperliche Dynamiken gezielt angehen und dadurch bessere Ergebnisse für deine Gesundheit erzielen. Wir freuen uns sehr darauf, dich begleiten zu dürfen!
Falls du den Termin nicht wahrnehmen kannst, melde dich bitte spätestens 24 Stunden vorher ab. Da ich mir Zeit und Raum ausschließlich für dich nehme, bitte ich um Verständnis, dass ich bei einer nicht angekündigten Absage den vollen Sitzungspreis berechnen muss.
Übersicht
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Vollständig ICH werden
Ein wunderbares, nettes Entgegenkommen, auch wenn man zuvor ein bisschen skeptisch ist.
Es ist wird nichts erzwungen, alles kommt auf eine authentische, natürliche Art und Weise rüber. Ehrlich und transparent arbeitet Stefan an den Themen der Persönlichkeitsentwicklung, welche gerade anstehen.
Und die Blockaden, welche daran hindern sich weiterzuentwickeln, werden sanft abgelöst und man ist tatsächlich nachher ein anderer Mensch, mehr bei sich selbst, denn je zuvor.
Astrid H.
Hast du noch Fragen?
Falls Du weitere Informationen brauchst,
freue ich mich auf Deine Nachricht!
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